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德阳外国语学校小学部2018年秋期食谱(10月7日--12日)
作者:食堂 供稿…    信息来源:本站原创     点击数:    更新时间:2018/10/8    
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时间

10月7日

10月8日

10月9日

10月10日

10月11日

10月12日

星期日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

  牛奶、豆浆、白水蛋、燕麦粥、椒盐花卷、泡菜、炒野鸡红、炒虎儿瓜 牛奶、豆浆、白水蛋、绿豆粥、玉米馒头、泡菜、炝莲白、青椒腐干、油茶 牛奶、豆浆、卤蛋、玉米粥、南瓜馒头、泡菜、炝银芽、山椒笋丁 牛奶、豆浆、白水蛋、南瓜粥、果酱馒头、泡菜、椒盐花生、炒西湖瓜 牛奶、豆浆、卤蛋、黑米粥、奶油馒头、泡菜、炝藕丁、炒莲白

课间餐

 

 

 

 

 

 

午餐

主食

  米饭、粉蒸鸡、冬瓜烧红肠、蒜苔肉丝、素烧魔芋、炒小白菜、西红柿蛋汤 米饭、莲藕炖猪手、土豆烧排骨、莴笋肉片、烧凉粉、炝凤尾、紫菜蛋汤 米饭、咸烧白、白萝卜烧牛肉、红椒肉丝、白油白菜、孜然藕条、三鲜汤 米饭、西红柿嫩玉米炖排骨(加山药)、肉米豆腐、芹菜肉丝、蜜汁南瓜、炝菜心 米饭、宽粉烧鱼、三色玉米、魔芋烧鸭、蒜苔肉丝、白油萝卜、炒油麦菜、白菜汤

水果

 

 

 

 

 

 

晚餐

  米饭、芋儿烧鸡、洋葱青椒盐煎肉、韭黄炒蛋、炝笋尖、冬瓜元子汤 米饭、玉米粥、馒头、芽菜炒饭、泡菜、韭黄肉丝、白菜汤 米饭、豇豆烧肉、肉米粉条、黄瓜肉片、炒瓢儿白、冬瓜汤 米饭、大枣枸杞粥、馒头、清汤米粉、红汤米粉、泡菜 米饭、莴笋烧鸡、肉米粉条、青椒腐干肉丝、炒小白菜、绿豆汤  

晚点

 

 

牛 奶、糕 点

牛 奶、糕 点

牛 奶、糕 点

牛 奶、糕 点

 
备注:如遇特殊情况,食谱需作相应调整。
文章录入:admin    责任编辑:林敏  
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